Perché a piedi nudi nel Karate? PRO e CONTRO
Tempo di lettura: 5 minuti L’allenamento a piedi nudi nel Karate risale alle sue origini. Vediamo pro e contro di questa pratica al giorno d’oggi.
Pratiche di allenamento nel Karate: Kihon, Kata, e Kumite
Tempo di lettura: 4 minuti L’allenamento nel Karate si divide in 3 parti, definite anche le “3 K”: kihon, kata, e kumite. Queste rappresentano insieme la vera essenza del Karate.
Arti marziali e sport da combattimento: guida alla scelta
Tempo di lettura: 7 minuti Arti marziali e sport da combattimento: vediamo in questa guida quali sono le differenze tra loro e come scegliere il percorso più adatto.
Come trovare il maestro giusto (non la palestra giusta!)
Tempo di lettura: 3 minuti Se volete iniziare un’arte marziale e state cercando un dojo, qui troverete una guida per trovare il maestro giusto.
Iniziare un’arte marziale da adulti, è possibile?
Tempo di lettura: 4 minuti Iniziare un’arte marziale da adulti, è possibile?
Nell’articolo vedremo se ci sono dei limiti di età per iniziare la pratica del karate.
