Karate: calcio frontale perfetto con 6 trucchi
Tempo di lettura: 4 minuti Ti mostrerò 6 errori che nel karate spesso vengono fatti con il calcio Mae Geri (calcio frontale) e come correggerli.
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Tempo di lettura: 6 minuti La terapia Morita è una forma di terapia psicologica giapponese influenzata dallo Zen che può aiutare a raggiungere gli obiettivi e a risolvere un problema.
Tempo di lettura: 7 minuti Karate e zen sono due discipline che hanno molto in comune. Entrambe enfatizzano la concentrazione, la disciplina, la meditazione e la ricerca della perfezione.
Tempo di lettura: 7 minuti Nell’articolo vedremo 15 consigli pratici per costruire una mentalità vincente con il Karate, o in più in generale con un’arte marziale.
Tempo di lettura: 12 minuti Elenco completo delle tecniche di Karate di attacco con mano. Ogni tecnica è corredata di spiegazione, con indice di pericolosità e di difficoltà di esecuzione.