Pratiche di allenamento nel Karate: Kihon, Kata, e Kumite
Tempo di lettura: 4 minutiL’allenamento nel Karate si divide in 3 parti, definite anche le “3 K”: kihon, kata, e kumite. Queste rappresentano insieme la vera essenza del Karate.
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Tempo di lettura: 7 minutiArti marziali e sport da combattimento: vediamo in questa guida quali sono le differenze tra loro e come scegliere il percorso più adatto.
Tempo di lettura: 5 minutiIniziare un’arte marziale da adulti, è possibile?
Nell’articolo vedremo se ci sono dei limiti di età per iniziare la pratica del karate.