Corpo

Corpo

Forgia il corpo per affrontare mille nemici, e trasforma mani e piedi in lame. Migliora la capacità di resistenza, il sistema muscolare e l'apparato cardiocircolatorio. Costruisci le tue abilità marziali, padroneggiando le tecniche fondamentali del Karate.

Mente

Mente

Impara a focalizzare la tua attenzione per liberare il massimo potenziale. Sviluppa un senso personale di realizzazione, auto-motivazione e autodisciplina. Controlla la mente e controllerai il corpo.

Spirito

Spirito

Impara a conoscere te stesso tramite la meditazione e la respirazione. Potenzia la mente per liberarla da pensieri di rabbia, paura, e stress. Unisci corpo e mente per sviluppare uno spirito pacifico.

Benvenuto su Spirito Combattivo!

COSA TROVERAI SU QUESTO SITO?

  • Un percorso di crescita personale e fisica focalizzato sull’arte marziale del Karate e su pratiche Zen.
  • Troverai articoli, video, guide su come applicare il Karate e le discipline orientali alla vita di tutti i giorni.

A CHI È RIVOLTO?

  • A chiunque si avvicini per la prima volta al Karate o alle arti marziali.
  • A tutti coloro che sono interessati ad andare “oltre” la semplice pratica del Karate.
  • A praticanti di Karate che sono stanchi di ripetere sempre lo stesso kihon e le stesse tecniche.
Logo Spirito Combattivo

PERCHÉ IL NOME “SPIRITO COMBATTIVO”?

Tutti abbiamo dentro di noi uno Spirito Combattivo, che in giapponese viene definito con i kanji 闘志 (To Shi). L’ideogramma 闘 rappresenta la lotta, mentre 志 la mente e il coraggio. Dunque, uno Spirito Combattivo è una persona che lotta con la mente, e non solo con il corpo. È uno spirito tenace, pronto a combattere con coraggio e ad affrontare i pericoli della vita.

CHI SONO?

Mi chiamo Matteo Cappelli, sono un allenatore di Karate Shotokan, cintura nera secondo dan.

Sono appassionato da sempre di arti marziali e di cultura orientale, affascinato dal mondo della crescita personale. Amo la natura, la vita all’aria aperta, e la montagna. Sono cresciuto tra le colline del Chianti e oggi vivo a Firenze. Scopri di più

Verified by MonsterInsights